Sách Nấu Ăn Siêu Thực Phẩm Nhật Bản Onigiri và Miso với 100 Công Thức Tại Nhà
Mô tả sản phẩm
Khám phá thế giới ẩm thực Nhật Bản đầy thú vị với bộ sưu tập 100 công thức bổ dưỡng kết hợp cơm nắm onigiri và súp miso. Được tạo ra bởi chuyên gia dinh dưỡng Megumi Fujii, cuốn sách này mang đến một lựa chọn lành mạnh hơn cho sự kết hợp cổ điển giữa súp và sandwich, sử dụng nguyên liệu tươi theo mùa và siêu thực phẩm truyền thống của Nhật Bản. Mỗi công thức được thiết kế dễ chuẩn bị và cực kỳ bổ dưỡng, thể hiện vô vàn khả năng của hai món ăn gia đình này. Với những bức ảnh đẹp và giải thích chi tiết về lợi ích dinh dưỡng, cuốn sách này là hướng dẫn hoàn hảo để đưa các siêu thực phẩm Nhật Bản lành mạnh như rong biển và miso vào bữa ăn của bạn.
Công thức chính
Khám phá những sự kết hợp ngon miệng như Onigiri Bông Cải Xanh và Cá Hồi với Súp Miso có Nghêu và Nấm, hoặc Cơm Nắm Onigiri với Rong Biển và Vừng kết hợp với Súp Miso Cá Thu và Kim Chi. Các lựa chọn hấp dẫn khác bao gồm Onigiri Rong Biển Hijiki với Súp Miso có Thịt Gà Xay và Cà Rốt, Onigiri Xanh Tươi với Súp Miso Đậu Phụ và Nấm Shiitake, và Onigiri Hàu với Súp Miso Thịt Heo và Củ Cải. Với 43 sự kết hợp khác, cuốn sách này mang đến một sự đa dạng phong phú về hương vị và lợi ích dinh dưỡng.
