Suntory ชาผสมวาเลเรียนและคาโมไมล์ สำหรับการนอนหลับที่ดี 30 ซอง

รายละเอียดสินค้า

การนอนหลับที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องเวลา แต่เป็นเรื่องของ "คุณภาพ" แต่เมื่อเราอายุมากขึ้น การนอนหลับอย่างมีคุณภาพจะกลายเป็นเรื่องยากขึ้น และกลายเป็นวันที่เรานอนไม่หลับมากขึ้นที่เข้ามาในชีวิตเรา ซันโทรีได้พัฒนาชาสมุนไพร "Gugusuri Blend Tea Good Night" ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างสมุนไพรตะวันตกและญี่ปุ่นที่อ่อนโยนต่อร่างกาย ชาร้อนนี้จะช่วยเพิ่มความอุ่นให้กับร่างกายในระดับที่พอดี เพื่อกระตุ้นการนอนหลับตามธรรมชาติ กลิ่นหอมจากพืชสมุนไพรจะช่วยให้คุณนอนหลับดีจนถึงเช้า ทำไมคุณไม่ลองสร้างนิสัยใหม่โดยการดื่มชาซักแก้วก่อนนอน 30 นาที?

ข้อมูลจำเพาะของสินค้า

เหตุผลที่ 1: กุญแจสำคัญของการนอนหลับที่ดีคือการปรับขึ้นลงของอุณหภูมิร่างกายส่วนลึก การอบอุ่นร่างกายก่อนนอนคือเคล็ดลับ เมื่ออบอุ่นร่างกายแล้ว ปล่อยให้อุณหภูมิร่างกายลดลงเองโดยธรรมชาติผ่านมือและเท้า นี่คือสาเหตุที่ทารกซึ่งเป็นต้นแบบของการนอนหลับที่ดีมักจะมีมือและเท้าที่อบอุ่นก่อนหลับ

หลังจากที่อบอุ่นร่างกายแล้ว ร่างกายจะปล่อยความร้อนออกมาและ "สมอง" จะปิดการทำงาน ซึ่งนี่คือวิธีที่จะให้การนอนหลับอย่างมีคุณภาพเกิดขึ้น

ขั้นแรกให้ผ่อนคลายและเพลิดเพลินไปกับจังหวะของการนอนหลับที่ดี หนึ่งคือสภาวะที่สมองและร่างกายหลับสนิท อีกหนึ่งคือสภาวะที่สมองยังตื่นแต่ร่างกายหลับ การนอนหลับที่ดีจะเริ่มต้นในช่วง 90 นาทีแรก ถ้าคุณสามารถทำให้สมองและร่างกายอยู่ในสภาวะหลับลึกในช่วงแรกของการนอนหลับ วงจรการหลับสองช่วงจะมาแล้วกลับไป และคุณจะนอนจนถึงเช้า สิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายสมองและร่างกายไม่ให้คิดมากมายก่อนนอน

เหตุผลที่ 3: การผสมผสานพืชจากตะวันตกและญี่ปุ่น/จีน สำหรับรสชาติที่ดื่มได้ทุกวันอย่างง่าย ซันโทรีนำเสนอสูตรพิเศษ Gusuri

เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการนอนหลับโดยธรรมชาติ / คนที่ต้องการนอนหลับสนิทจนถึงเช้า / คนที่ต้องการตื่นนอนด้วยความสดชื่น / คนที่ต้องการมีพลังระหว่างวันโดยไม่รู้สึกเวียนหัว