ZAMST 腳踝護具 FILMISTA ANKLE 足球室內足球 370213
Produktbeskrivning
Fillmista Ankelskyddet är utformat för att ge stabilitet och stöd åt ankeln under fysiska aktiviteter. Det har en inre design avsedd för vänster fot och är tillverkat av polyuretan, nylon och polyester. Skyddet passar både män och kvinnor.
Produktspecifikation
Storleksmätningar: 2 ställen (hälomkrets, skostorlek)
Storlek L: Hälomkrets 33-36 cm, skostorlek 26-28,5 cm (Välj utifrån hälomkretsen. Skostorleken är endast för referens)
Användning
Fillmista Ankelskydd rekommenderas för personer som vill stabilisera sin ankel under fysiska aktiviteter. Det kan användas som ett förebyggande skydd eller för att stötta en befintlig skada. Om måtten överlappar två storlekar, vänligen välj den större storleken.
FAQ
F: Vilket stöd är lämpligt för att skydda ankeln? (20 år, man, futsal)
S: Om ditt mål är att stabilisera ankeln rekommenderar vi FA-1 som är tunn och lätta att passa. Den använder inga plastmaterial, etc., och det blir minimalt med bulk inuti skon. Dessutom är materialet mycket andningsaktivt. Om du dock ofta vrickar och vill förebygga detta, är en produkt med inbyggd stödskena såsom "A1-Short" lämplig för dig.
F: Bör jag bära stödet på båda benen? Är det okej att bara ha det på ett ben? (Tonåring, man, volleyboll)
S: Zamst rekommenderar att bära stöd på båda benen. Anledningen till detta är att du aldrig vet när en vrickning kan inträffa, och vi vill att du använder dem som en förebyggande åtgärd. "A1-Short," "A1" och "A2-DX" kan användas för att förebygga återkommande vrickningar som har inträffat en gång, eller som en förebyggande åtgärd för dem som aldrig har haft stukningar. Det är dock inga problem att bara ha dem på ett ben. Faktum är att vissa toppidrottare bara använder dem på ett ben. Var så god och använd dem fritt.
F: Jag använder stöd för mitt knä och fot. Är det något problem att ha både knä- och ankelstöd på samma ben? (30-tal, man, basketspelare)
S: Det är inget problem att ha både knä- och ankelstöd. Dock är muskelstyrkan försvagad i båda skadade områden. Eftersom svaret också är långsamt, var vänlig och stretcha noggrant för att väcka musklerna innan du börjar träna. Observera också att ankelstöden inte behöver spännas för hårt för att tillräckligt begränsa rörelsen. Tänk på att för hårt åtdragning kan orsaka domningar och andra symtom.
F: Jag får ibland en intern rotatorcuff när jag springer. Jag blir inte mycket skadad i övrigt, men borde jag använda ett stöd? (Tonåring, man, handboll)
S: Stöd bärs inte bara när du är skadad, utan också för att förebygga skador. Ankeln vrickas ofta när man minst anar det, till exempel efter att ha kolliderat med någon eller hoppa, så det rekommenderas att ha det på även när du inte är skadad. Om du är orolig för att ha det på hela tiden föreslår jag att du endast använder det under matcher eller komplicerade träningssessioner där du är sårbar för skador, och låter bli under löpning och andra aktiviteter. När det gäller produkter rekommenderar vi "A1" om du letar efter en produkt som kan hantera interna vridningar och förebygga skador. Om fixeringen är för stark rekommenderar vi "A1-Short," som erbjuder en nivå mindre stöd.
