Suntory Good Night Blend Tea with Valerian & Chamomile 30 Packets

Deskripsi Produk

Kunci untuk tidur bukanlah "waktu" tetapi "kualitas." Walau bagaimanapun, seiring bertambahnya usia, "tidur berkualitas" menjadi lebih sukar untuk dicapai, dan jumlah hari di mana kita tidak dapat tidur nyenyak semakin meningkat. Suntory telah mengembangkan "Teh Campuran Gugusuri Selamat Malam," yang merupakan gabungan sempurna antara herba Barat dan Jepun yang lembut pada tubuh. Teh hangat ini memanaskan badan secara sederhana untuk mendorong tidur alami, dan aroma botani yang menenangkan menyokong tidur malam yang berkualitas hingga ke pagi. Mengapa tidak mulakan kebiasaan baru "minum secawan teh" 30 minit sebelum tidur?

Spesifikasi Produk

Sebab #1: Kunci untuk tidur malam yang baik ialah meningkatkan dan menurunkan suhu tubuh dalam badan, yang penting untuk tidur malam yang baik. Rahsianya adalah dengan memanaskan badan sebelum tidur, dan kemudian menurunkan suhu tubuh dalam (suhu badan dalaman) dengan melepaskan haba secara semula jadi melalui tangan dan kaki. Inilah sebab mengapa bayi, contoh tidur malam yang baik, mempunyai tangan dan kaki yang hangat sebelum mereka tertidur.

Setelah memanaskan badan dengan cara ini, haba dilepaskan dan "otak" dimatikan, dan inilah cara "tidur berkualitas" terjadi.

Pertama adalah untuk relaks dan menikmati irama kitaran tidur untuk tidur malam yang baik. Satu adalah keadaan di mana otak dan badan sama-sama tidur. Yang lain adalah keadaan di mana otak terjaga tetapi badan tidur. Kunci untuk tidur malam yang baik adalah memastikan bahawa kedua-dua otak dan badan berada dalam tidur nyenyak selama 90 minit pertama tidur. Jika anda dapat memasukkan otak dan badan dalam keadaan tidur nyenyak selama 90 minit pertama, dua tahap tidur akan datang dan pergi secara bergantian, dan anda akan dapat tidur hingga pagi. Yang penting adalah memastikan otak dan badan relaks tanpa memikirkan ini atau itu sebelum tidur.

Sebab #3: Gabungan tanaman Barat dan Jepun/Cina untuk rasa yang mudah diteruskan setiap hari. Campuran khusus Gusuri dari Suntory.

Disyorkan untuk: Orang yang ingin tidur secara semula jadi / Orang yang ingin tidur nyenyak hingga pagi / Orang yang ingin bangun segar setiap pagi / Orang yang ingin aktif sepanjang hari tanpa merasa pening.