Il Ricettario della Bento Lunchbox Oltre 125 Ricette Giapponesi per Pranzo
Descrizione del Prodotto
Crea deliziosi e nutrienti lunchbox per tutta la famiglia in soli 30 minuti con questa guida completa. Il libro offre istruzioni facili e passo dopo passo per realizzare sei lunchbox di base con numerose varianti, presentando oltre 125 ricette dai colori vivaci per rendere il tuo lunchbox visivamente accattivante. Scopri come preparare bento divertenti e semplici con piatti come riso al vapore con pollo teriyaki, panini con insalata di uova, noodles ramen con salsa da intingere e bento da picnic con rotoli di nori.
Sull'Autore
Scritto da Sachiko Horie, una nutrizionista qualificata, il libro include il conteggio delle calorie per ogni ricetta e consigli per creare pasti sani ed equilibrati adatti sia ai bambini che agli adulti.
Caratteristiche Aggiuntive
Il libro fornisce piani menù dettagliati, istruzioni per preparare in anticipo e diagrammi di assemblaggio codificati a colori per garantire che la tua famiglia possa godere di bellissimi bento anche fuori casa. Include anche indicazioni sulla scelta delle scatole bento e degli utensili da cucina, rendendolo accessibile anche ai principianti.
