Suntory Good Night Blend Tea with Valerian & Chamomile 30 Packets
विवरण
產品描述
睡眠的關鍵不在於「時間」而在於「質量」。然而隨著年齡的增長，「優質睡眠」變得越來越難以實現，難以一夜好眠的日子也越來越多。三得利開發了「Gugusuri Blend Tea Good Night」，這是一款結合了西方和日本草本植物，對身體溫和的完美混合茶。這款溫暖的茶適度地溫暖身體，促進自然睡眠，舒緩的植物芳香支持您一夜好眠至天明。何不在睡前30分鐘養成「喝一杯茶」的新習慣呢？
產品規格
原因#1：一個良好夜晚睡眠的關鍵是提高和降低身體的深部體溫，這對於良好的夜間休息非常重要。秘訣在於睡前先讓你的身體暖和起來，然後通過手腳自然散熱降低你的深部體溫（內部體溫）。這就是babies（被視為睡眠模範）睡前手腳暖和的原因。
通過這種方式溫暖身體後，熱量釋放，「大腦」關機，就這樣帶來了「優質睡眠」。
首先是放鬆並享受良好夜間休息的睡眠週期節奏。一種是大腦和身體都在睡眠狀態。另一種是大腦清醒但身體在睡眠狀態。一個良好的夜間休息的關鍵是要確保在睡眠的前90分鐘里大腦和身體都處於深度睡眠狀態。如果你能在睡眠的前90分鐘將大腦和身體置於深度睡眠狀態，兩個睡眠階段將循環交替，你將能夠一直睡到早晨。重要的是上床前不要思考這個那個，放鬆大腦和身體。
原因#3：結合西方和日本/中國植物的口味，便於每天持續飲用。三得利特製的Gusuri混合茶。
推薦給：想要自然入睡的人 / 想要整夜熟睡到天明的人 / 想要每天早晨醒來精神焕发的人 / 想要白天活躍不感到頭昏的人。
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