एटॉमिक हैबिट्स: जीवन बदलने वाली दस लाख प्रतियाँ
उत्पाद वर्णन
"एटॉमिक हैबिट्स" न्यूयॉर्क टाइम्स की बेस्टसेलर है जिसकी दुनिया भर में 10 मिलियन से ज़्यादा प्रतियां बिक चुकी हैं। आदत निर्माण के एक प्रमुख विशेषज्ञ जेम्स क्लियर द्वारा लिखित, यह पुस्तक हर दिन आपकी आदतों को बेहतर बनाने के लिए एक व्यावहारिक और सिद्ध रूपरेखा प्रदान करती है। यह अच्छी आदतें बनाने, बुरी आदतों को तोड़ने और उन छोटे-छोटे व्यवहारों में महारत हासिल करने के बारे में व्यावहारिक रणनीतियाँ प्रदान करती है जो उल्लेखनीय परिणाम देते हैं।
पुस्तक इस बात पर जोर देती है कि आदतें बदलने में समस्या व्यक्ति की नहीं बल्कि सिस्टम की है। यह बताती है कि बुरी आदतें बदलाव की इच्छा की कमी के कारण नहीं बल्कि बदलाव के लिए गलत सिस्टम होने के कारण बनी रहती हैं। पुस्तक एक सिद्ध प्रणाली प्रदान करती है जो आपको नई ऊंचाइयों तक ले जा सकती है।
क्लियर जटिल विषयों को दैनिक जीवन और कार्य के लिए आसानी से लागू होने वाले व्यवहार में सरल बनाने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध हैं। जीव विज्ञान, मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान से प्रेरणा लेते हुए, उन्होंने अच्छी आदतों को अपरिहार्य और बुरी आदतों को असंभव बनाने के लिए एक आसान-से-समझने वाली मार्गदर्शिका बनाई है। यह पुस्तक ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेताओं, पुरस्कार विजेता कलाकारों, व्यापारिक नेताओं, जीवन रक्षक चिकित्सकों और स्टार कॉमेडियन की प्रेरक और मनोरंजक सच्ची कहानियों से भरी हुई है, जिन्होंने अपने शिल्प में महारत हासिल करने और अपने क्षेत्र में शीर्ष पर पहुंचने के लिए छोटी आदतों के विज्ञान का उपयोग किया है।
"एटॉमिक हैबिट्स" प्रगति और सफलता के बारे में आपके दृष्टिकोण को नया आकार देगी, आपको अपनी आदतों को बदलने के लिए आवश्यक उपकरण और रणनीतियाँ प्रदान करेगी। चाहे आप चैंपियनशिप जीतने का लक्ष्य रखने वाली टीम हों, उद्योग को फिर से परिभाषित करने वाला संगठन हो, या धूम्रपान छोड़ना, वजन कम करना, तनाव कम करना या कोई अन्य लक्ष्य हासिल करना चाहते हों, यह पुस्तक एक मूल्यवान संसाधन है।
उत्पाद विशिष्टता
बाइंडिंग: हार्डकवर
पृष्ठ: 320
प्रकाशक: एवरी पब्लिशिंग ग्रुप
