El libro de cocina de Bento: Más de 125 recetas rápidas de box lunch japonés
Descripción del Producto
Crea almuerzos deliciosos y nutritivos para toda la familia en solo 30 minutos con esta guía completa. El libro ofrece instrucciones fáciles, paso a paso, para elaborar seis almuerzos básicos con numerosas variaciones, presentando más de 125 recetas en colores vibrantes para hacer que tu almuerzo sea visualmente atractivo. Descubre cómo preparar bentos divertidos y sencillos con platos como arroz al vapor con pollo teriyaki, sándwiches de ensalada de huevo, fideos ramen con salsa para mojar y bento de picnic con rollos de nori.
Sobre la Autora
Escrito por Sachiko Horie, una nutricionista formada, el libro incluye el conteo de calorías para cada receta y consejos para crear comidas saludables y equilibradas que satisfacen tanto a niños como a adultos.
Características Adicionales
El libro proporciona planes de menú detallados, instrucciones para preparar con antelación y diagramas de montaje codificados por colores para asegurar que tu familia pueda disfrutar de hermosos bentos sobre la marcha. También incluye orientación sobre la selección de cajas bento y utensilios de cocina, haciéndolo accesible incluso para principiantes.
